Das Buch zeigt eine gezielte Auswahl wichtiger Mikronährstoffe und deren Einsatz in der Praxis. Es ist im Gegensatz zu anderen Titeln um Aspekte der toxischen und mikrobiellen Belastungen ergänzt. Es beschreibt zudem die Mechanismen der HPU (Hämopyrrollaktamurie), unter der 5-10% der Bevölkerung, vor allem Frauen, leiden, und ihren Einfluss auf das Stoffwechselgeschehen. Therapeutisches Fachwissen über den Umgang mit Mikronährstoffen wird in dem ansprechend bebilderten Buch auch für den interessierten Laien vermittelt, denn es erläutert komplexe Zusammenhänge in leicht verständlicher Form.

Die engagierte Fachärztin für Psychotherapeutische Medizin und zertifizierte Vitalstofftherapeutin Dr. med. Liutgard Baumeister-Jesch vermittelt in ihren Texten praxisnahes Wissen zum gezielten Einsatz von Mikronährstoffen in einer gut verständlichen Sprache. Neben ihrer Praxis bietet sie Seminare für Fachleute und Therapeuten zu diesem Themenfeld an.