Dies ist ein "Lebenshilfe"-Buch im wahrsten Sinne des Wortes. Es hilft uns dabei, unser Leben, das manchmal schwer und unverständlich auf uns lastet, zu erleichtern, zu verstehen und dadurch zu verändern. Und alles beginnt bei uns selbst; denn wir sind der Dreh- und Angelpunkt unseres eigenen Lebens. Tief in unserem Innersten schlummert die Liebe und wartet schon so lange darauf, von uns entdeckt zu werden - wiederentdeckt - müsste man eigentlich sagen. Denn wir haben sie nur vergessen, die Türen zu ihr verschlossen durch die jahrhundertelangen leidvollen Erfahrungen auf diesem Planeten. Es tat einfach zu weh, die Herzen offen und immer wieder verletzen zu lassen. Doch heute spüren wir, dass es Zeit ist, etwas zu ändern an unser aller Leben, das wir aus diesen Verletzungen heraus erschaffen haben. Wir fühlen wieder Heimweh nach der Liebe in uns. Und es erwacht auch wieder der Mut, zu uns selbst zu stehen und aus uns selbst heraus zu leben. Dieses Buch hilft uns dabei, indem es ausgeht von den vielen inneren Verhaltensweisen, die wir uns zugelegt haben, und immer wieder nachfragt, wie wir uns denn dabei fühlen und wie wir von da aus einen Weg zurück zu unserem Herzen finden können. Dabei orientiert es sich an vielen Beispielen aus unserem Alltag, sodass sich gewiss jeder in dem einen oder anderen darin wiederfinden kann. Seine Klarheit ist sehr überzeugend. Auch die Kürze der Kapitel. Man kann immer wieder schnell mal nachschauen, wenn man es noch besser begreifen möchte. Am Ende ist man überzeugt davon, dass es wirklich nur den einen Weg gibt, die Welt lebenswerter zu machen - nämlich damit anzufangen, sich selbst wieder zu lieben. Es ist jetzt Zeit.