Kinder haben heute die besten Chancen, gesund aufzuwachsen. Dennoch scheint es kompliziert wie nie, sie dabei zu begleiten. Wie bleibt man souverän, wenn das Baby immerzu schreit und das Netz lauter widersprüchliche Dinge empfiehlt? Wie unterscheidet man seriöse Hinweise von flüchtigen Trends? Was hilft bei Krankheiten? Der erfahrene Pädiater und renommierte Professor für Kinderheilkunde Jörg Dötsch und die langjährige ZEIT-Bildungsjournalistin Johanna Schoener haben ein modernes medizinisches Grundlagenbuch für die ersten zehn Lebensjahre geschrieben. Entlang aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse klären sie auf über Ernährung, Schlaf, Medienkonsum und viele andere zentrale Entwicklungsthemen. Sie wissen: Familienalltag heute bedeutet Jonglieren mit Jobs und überlasteten Kitas, mit Schul- und Freizeitstress, mit hohen inneren Ansprüchen und äußeren Krisen. Sich auf das Wesentliche zu konzentrieren, ist nicht leicht. Großwerden trennt das Wichtige vom Unwichtigen. Es zeigt, wie Eltern ihre Kinder so stärken können, dass sie ihren individuellen Weg finden, und gibt Zuversicht für die gemeinsame Zukunft. Wieso sind die ersten 1000 Tage so entscheidend? Wie wirkt sich die Ernährung in der Schwangerschaft aus? Was muss man beim Reisen mit Baby beachten? Kann man Allergien vorbeugen? In welchem Umfang sind kindliche Ängste normal? Was stärkt die Abwehrkräfte? Wann muss man in die Notaufnahme? Woran erkennt man eine Lernstörung?