Frei sein - doch wie?! Ist es eine Frage oder ein Ausruf, ein politisches Manifest oder die Sehnsucht nach der Heimat, ein Streben nach Autonomie oder der Weg zur Befreiung aus bestimmten Fesseln? Diese Frage ist keine, die eine Modeerscheinung der Moderne ist. Seit es Menschen gibt, stellt die Frage nach Freiheit immer wieder das Zentrum des Seins dar. Dieses Buch stellt die Sichtweise eines antiken griechischen Philosophen auf die Freiheit dar - Freiheit, die so ausgelegt wird, dass man in Übereinstimmung mit der Natur lebt, sich selbst besitzt und regiert, ein Weltbürger wird, immer und nur das begehrt, was man garantiert bekommt - und vieles mehr. In diesem Buch lernen Sie. Alles, was Sie über den Stoizismus unbedingt wissen müssen Warum Stoizismus bis heute das westliche Denken prägt und uns genau in Krisenzeiten vieles Nützliches lehren kann Den historischen Kontext und einen kurzen Abriss des Lebens Epiktets Das nötige Hintergrundwissen, um die Tiefe des Stoizismus und seinen Blick auf den Freiheitsbegriff besser durchdringen zu können Die 10 wichtigsten Prinzipien des Stoizismus Zahlreiche praxisorientierte Beispiele und Situationen, mit denen Sie den Transfer der großartigen Philosophie in Ihren individuellen und persönlichen Lebensalltag bewerkstelligen können Vollständiges Verständnis der Lebensweisheiten der Stoiker Wie Sie Ihren Lebensstil ändern und die Kunst der Seelenruhe für sich entdecken Welche weiteren Charaktere Wegbereiter für den Stoizismus waren, wie wir sie heute kennen 10 exklusive Übungen, die Ihnen den Weg in ein stoisches bzw. stoischeres Leben erleichtern mit sofort umsetzbaren Tipps & Tricks und viele weitere Geheimnisse!

Der Autor Martin Klug ist Experte für die Themen Persönlichkeitsentwicklung und Psychologie. Er beschäftigt sich damit seit geraumer Zeit und hat bereits zahlreiche Bücher dazu geschrieben. Nach seinem Psychologiestudium 1990 arbeitete Klug lange Zeit als selbstständiger Psychologe. Aufgrund seiner langjährigen Erfahrung in diesem Gebiet hat er es sich zur Lebensaufgabe gemacht, anderen Menschen dabei zu helfen, wie sie ein erfolgreiches Leben führen können, ganz gleich, welche Umstände sie momentan erfahren. Hierbei lässt er sich stark von den alten Griechen und deren Denkweisen inspirieren und hat schon an zahlreichen Seminaren in den USA teilgenommen, um sich in diesem Bereich ausgiebig weiterzubilden, damit er dieses Wissen auch in seinen Büchern weitergeben kann.