Sie sind aktiv in der betrieblichen Gesundheitsförderung und stehen vor der Herausforderung, dass Ihre Maßnahmen Ihre Zielgruppe nicht im gewünschten Maße erreichen? Dann ist dieses Buch genau das richtige für Sie!Es bietet Ihnen einen schnellen Einstieg in das Thema Nudging zur Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz. Sie erfahren die verhaltenswissenschaftlichen Hintergründe und Theorien des Nudgings und lernen anschaulich, wie Sie dieses erfolgreich zur Gesundheitsförderung einsetzen können. Sie werden in das Nudging-Modell AEIOU eingeführt, und Sie erhalten zahlreiche Nudging-Beispiele zu Bewegung, Ernährung, Entspannung, Tabakreduktion und digitaler Gesundheitsförderung. Starten Sie schon morgen mit der Entwicklung eines Nudging-Konzepts für Ihr Unternehmen!

Dr. med. Mathias Krisam ist Arzt und Verhaltenswissenschaftler. Er gründete die Gesundheitsagentur läuft. und arbeitet als Gastwissenschaftler an der Charité Berlin. Ziel seiner Arbeit ist der Einsatz verhaltenswissenschaftlicher Erkenntnisse in Gesundheitsförderung und Gesundheitsversorgung.