In diesem Buch geht es darum, aus Träumen erreichbare Ziele zu machen; die eigene Flexibilität zu verbessern, ohne die Richtung zu verlieren; es geht um die Mechanismen, die uns lähmen, und um die Ängste, die unsere Entfaltung blockieren. Zentraler Punkt ist einerseits, die eigene Matrix zu erkennen, die Muster, die unser Verhalten steuern. Sie sind das äußere, uns auferlegte Gerüst. Andererseits gilt es, die uns innewohnende Motivation, das, was uns von innen heraus antreibt und bewegt, wahrzunehmen, anzuerkennen und - mit den im Buch dargebotenen Werkzeugen und einfachen Techniken - umzusetzen. Ein Buch, das die richtigen Fragen zur Selbstreflektion stellt, ein Buch, das einen an der Hand nimmt und in ein vollkommen neues Leben führen kann.

Lucia Giovannini hat einen Doktor in Psychology und Counselling, einen Bachelor in Psycho-Anthropology und ist Mitglied der American Psychological Association. Sie ist Trainer in Neuro-Linguistischer Programmierung und Neurosemantik, Master Trainer in Firewalking und Breathwork, MetaCoach, Lehrerin der Louise Hay-Methode und Expertin in Meditationstechniken. 1999 hat sie den Verein »BlessYou!« gegründet, der sich mit der Entwicklung des persönlichen und sozialen Bewusstseins beschäftigt. Sie ist Mitbegründerin und Mitleiterin der Libera Università di Crescita Evolutiva (Freie Universität für evolutionäres Wachstum). www.luciagiovannini.com www.blessyou.me/en