Destination: Mittelgebirge prägen Osthessen und Thüringen, einige sind so schützenswert, dass dafür Nationalparks gegründet wurden, z. B. der Nationalpark Hainich nordöstlich von Eisenach, dessen alte naturbelassene Buchenwälder auf der UnescoWeltnaturerbeliste stehen. Weitläufige Wälder, bizarre Felsen, jahrtausendealte Moore, klare Bäche und der berühmte Brocken prägen den WaldNationalpark Harz, in dem Luchs und Wildkatze zu Hause sind. 97 % seiner Fläche sind mit Wald bedeckt. Über 100 Routen erschließen Radfahrern die Bergwildnis, das höchste Ziel ist der Brocken. Der RhönRadweg durchquert das Biosphärenreservat Rhön und folgt dem Rhöngebirge von Bad Salzungen im Werratal bis Hammelburg im Fränkischen Saale in der Südrhön. Reste ehemaliger Vulkanschlote prägen die nördliche Kuppenrhön. Mehrere Radwanderwege erschließen die Schönheit des Thüringer Walds: Der 200 km lange RennsteigRadwanderweg führt über den Kamm nach Blankenstein an der Saale. Er ist vernetzt mit dem WerratalRadweg (300 km), dem SaaleRadweg (409 km), dem IlmtalRadweg (123 km) und dem GeraRadwanderweg (67 km). Entlang der Flüsse kann man von den Höhen des waldreichen Mittelgebirges ins Vorland radeln. Thüringen bietet viel Kultur: die Wartburg in Eisennach, die BauhausStätten in Weimar, das klassische Weimar und die FachwerkAltstadt von Quedlinburg sind sogar Weltkulturerbe. Lohnenswert ist aber auch der Besuch von Fulda, Göttingen, Gotha, Jena, Gera und Leipzig.