Alltag mit Kindern kann ganz schön stressig sein, da geraten Eltern und Erziehende oft an ihre Grenzen. Wie auf anderen Gebieten hilft EFT (Klopfakupressur) auch hier: Mit einer einfachen Klopftechnik kann man bestimmte Akupunkturpunkte anregen und so seine ganz persönlichen Stressfaktoren entschärfen. Ilona Kröger hilft den Lesern, ihre individuellen Stressthemen im Erziehungsalltag zu entdecken und wirkungsvoll zu "bearbeiten". Wer dem Stress mit EFT zu Leibe rückt, der ist nicht mehr so leicht aus der Ruhe zu bringen! Diese Methode hilft schreiende Babys und bockige Teenys leichter ertragen - optimale Entlastung durch individuelle Stressanalyse.

Ilona Kröger war Diplompädagogin und Gestalttherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Trainerin für Klopfakupressur. Zum Spektrum ihrer vielfältigen Kurs- und Beratungstätigkeit gehörte auch die Reittherapie - dazu und zu den Themen "Gewicht abnehmen" und "Nichtraucher werden" hat sie weitere Bücher veröffentlicht. Die Autorin ist im Jahre 2008 verstorben.