Sich Zeit nehmen für die Umgebung und sich selbst, großartige Panoramen genießen, zur Ruhe kommen, entspannt den Gipfel erklimmen: Frauen wandern anders! Stressfreier, genussvoller, naturbewusster. Auf diese Besonderheiten geht Autorin Ingola Metz in ihrem Wanderführer ein, ob auf den Spuren des Wassertherapeuten Sebastian Kneipp, ob auf stillen Höhenwegen im Westallgäu oder auf Sinneswanderungen über Streuobstwiesen.

Im Allgäu geboren und aufgewachsen, Abitur in Kempten, danach Studium der polit. Wissenschaften in München und Göteborg. Nach Zwischenstationen bei diversen Zeitungen- & Nachrichtenagenturen mehr als 5 Jahre in der Outdoor-Branche beschäftigt. Begeisterte Wanderin und Skifahrerin, immer auf der Entdeckungstour im schönen Allgäu.