Viele Menschen fühlen sich vom Glück benachteiligt. Ihr Leben besteht aus dem anstrengenden und verzweifelten Versuch, die Wünsche und Erwartungen anderer zu erfüllen. Sie leben nicht - sie werden gelebt. Nehmen Sie Ihr Leben selbst in die Hand! Lernen Sie sich selbst besser kennen und finden Sie etwas über Ihre Motivationsstrategien und Muster heraus. Anschauliche und humorvolle Beispiele zeigen, wie diese Programme gestoppt werden können. Die Beispiele und Übungen sind so aufgebaut, dass auch der Spaß zu seinem Recht kommt und die Erfolge fast spielerisch erzielt werden. Der beliebte Ratgeber nun neu lektoriert und völlig neu gestaltet! Viele Ratgeber bieten Theorie, "Nimm Dein Leben selbst in die Hand" bietet auch die Praxis.

Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und Reikimeisterin. In ihrer Praxis arbeitet sie schwerpunktmäßig im Bereich Psychosomatik. Besonders Menschen mit Angststörungen und emotionalen Belastungen gehören zu ihren Patienten. Frau Christiansen ist Therapeutin und Trainerin des Fachverbandes der EFT-AnwenderinInnen Deutschland, Österreich, Schweiz EFT-D.A.CH.e.V. und arbeitet in ihrer Praxis und in Seminaren erfolgreich mit den Techniken der Klopfakupressur EFT. Mehrere erfolgreiche Bücher zu Gesundheitsthemen hat sie bei verschiedenen größeren Verlagen wie dem Südwestverlag und dem Urania-Verlag/Herder veröffentlicht. Andrea Christiansen ist verheiratet, hat zwei Söhne und lebt in Hamburg.