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Psychomotorisches Training

Ein Programm für Seniorengruppen (Das SIMA-Projekt)

Baumann, Hartmut / Leye, /
Erschienen am 01.09.2001, Auflage: 1. Auflage
CHF 48,70
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783801708139
Sprache: Deutsch

Beschreibung

Bekanntlich ist das Sich-Bewegen ein Wesensmerkmal des Menschen. Das Fehlen ausreichender Bewegung kann somit gravierende Mängel auslösen. Gerade für den älteren Menschen ist gezielte körperliche Aktivierung überaus wichtig. Sie trägt zur Erhaltung der Selbstständigkeit in den alltäglichen notwendigen Handlungen bei und ist somit ein wichtiger Beitrag zur Lebensqualität im Alter. Hier setzt das Psychomotorische Training an. Es ist für Gruppen mit 10-15 Teilnehmer konzipiert und umfasst 20 Übungseinheiten, die jeweils detaillierte Anweisungen für den Gruppenleiter, das Trainingsprogramm sowie Informationen über benötigte Sportgeräte und Übungsziele beinhalten.