Beschreibung
Stressmanagement Umgang mit Stress im Praxis und Klinikalltag Besondere Stressfaktoren in der täglichen Praxis Eigene StressKompetenzen entwickeln Die eigenen Ressourcen stärken Achtsamkeit und Fokussierung Die richtige Balance zwischen Beanspruchung und Erholung Burnout und Depression Zeitmanagement Priorisierung – Was ist dringlich? Was ist wichtig? Entscheidungen treffen leicht gemacht Zeitdiebe identifizieren Teambuilding – Aufgaben delegieren Tägliche Arbeitszeiten Ziele gemeinsam definieren und zielorientiert arbeiten
Autorenportrait
Dr. med. vet. Dipl.-Biol. Lisa Leiner, Studium der Biologie mit den Schwerpunkten Biologische Psychologie und Physiologie in Tübingen, Studium der Tiermedizin in Berlin. Parallel zur Arbeit als Kleintier- und Pferdetierärztin Aufbau und tierärztliche Geschäftsführung der Job- und Karriereplattform VetStage. Seit 2015 QRC- zertifizierter Coach. Referentin zahlreicher Workshops und Seminare rund um die Themen Selbstmanagement, Burnout-Prävention und Karriereplanung für Tierärzte.