Auf Grundlage der Hydromechanik hat sich aus der ursprünglichen Halliwick-Methode mit dem Zehn-Punkte-Programm von James McMillan die Wasserspezifische Therapie entwickelt. Sie wird heute weltweit nicht nur im Kinder- und Jugendbereich, sondern auch bei Erwachsenen mit verschiedensten Behinderungen und Erkrankungen angewandt. Mit zahlreichen Abbildungen werden die Wirkmechanismen im Wasser veranschaulicht. Es wird umfassend erläutert, wie bestimmte Bewegungen im Wasser unter welchen Voraussetzungen stattfinden. Dabei werden der Unterschied zu den Übungen an Land dargestellt und die Vorteile der Wasserspezifischen Therapie aufgezeigt. Aufbauend auf den theoretischen Grundlagen werden mit zahlreichen Abbildungen praktische Übungsbeispiele aufgeführt.

Katharina Kastner beendete 2004 ihr Studium an der Universität in Potsdam zur Diplom-Sportwissenschaftlerin mit dem Schwerpunkt Prävention und Rehabilitation. Zunächst arbeitete sie als Sporttherapeutin, Schwimmlehrerin und Übungsleiterin im Triathlonsport. Zudem absolvierte sie ein Studium an der Fachhochschule Nordhessen zur Diplom-Physiotherapeutin, welches sie 2010 erfolgreich abschloss. Durch ihre Arbeit als Sport- und Physiotherapeutin konnte sie sich in verschiedenen Therapieeinrichtungen, vor allem im Bereich der neurologischen Rehabilitation, ein umfangreiches Wissen aneignen. Ab 2010 beschäftigte sie sich intensiv mit der Halliwick-Methode und der Wasserspezifischen Therapie. Sie selbst ist begeisterte Schwimmerin seit ihrer frühen Kindheit. Derzeit ist sie Leitungsmitglied in einer ambulanten Rehabilitationseinrichtung, erteilt Schwimmunterricht an einer Grundschule und engagiert sich ehrenamtlich in einem Schwimmverein.