Bloß nicht fallen! Mit zunehmendem Alter steigt das Risiko zu stürzen mit oft schwerwiegenden Folgen. Wir informieren Sie über Ursachen und Folgen von Stürzen, die Risikofaktoren und Möglichkeiten der Sturzprophylaxe. Im Mittelpunkt des Buches steht ein modulares Bewegungsprogramm. Dieses hat zum Ziel, die Anzahl der Stürze und sturzbedingten Verletzungen zu reduzieren sowie die allgemeinen Gesundheitsressourcen zu stärken. Für die unterschiedlichen Patientengruppen enthält das Programm verschiedene Module. Mit ihrer Hilfe können Sie Ihre Kurs- und Stundenschwerpunkte flexibel wählren und miteinander kombinieren. Epidemiologie Physiologische Veränderungen im Alter Interventionsmaßnahmen Modulares Bewegungsprogramm Qualitätsanforderungen an Interventionskurse CDROM: Beispiel für eine Kurskonzeption über 15 Einheiten Didaktische Hinweise für Übungsleiter Testverfahren, Fragebögen und Praxisvideos Hinweise und Übungen zum Tai Chi So stehen Ihre Patienten fest im Leben!