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GEOkompakt - Wege aus dem Stress

Wie sich Burnout, Ängste und Depression überwinden lassen, GEOkompakt 40/2014

Schaper, Michael /
Erschienen am 01.01.2015
CHF 15,50
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783652003506
Sprache: Deutsch
Umfang: 154
Auflage: 1. Auflage

Beschreibung

GEOkompakt Burnout: Neue Wege aus dem Stress. Warum wir so erschöpft sind - und was wir dagegen tun können. Das moderne Leben ist paradox. Nie ging es den Menschen in den westlichen Industriestaaten so gut wie heute, nie verdienten sie so viel Geld, nie verfügten sie über mehr Freizeit, nie wurden sie so alt, nie konnten sie einer besseren medizinischen Versorgung gewiss sein. Allem Anschein nach sollten wir also überaus zufrieden und gesund sein, uns frei fühlen, genügend Zeit haben zu entspannen. Doch das gelingt den Wenigsten. In dieser Ausgabe erklärt GEOkompakt, was sich hinter der Diagnose Burnout verbirgt, weshalb der Takt des Lebens immer schneller wird und warum permanenter psychischer Druck die Gesundheit gefährdet.