Auch im Alltag sollten wir von Zeit zu Zeit innehalten, den Moment genießen und uns in Erinnerung rufen, was uns im Leben wirklich glücklich macht. Was waren deine kleinen Glücksmomente in der letzten Woche? Wann hast du dir zuletzt eine Auszeit gegönnt? Welche Dinge wolltest du schon immer mal ausprobieren? Dieses Spiralaufstellbuch bietet auf 176 Seiten Zitate bekannter Autoren und Autorinnen sowie inspirierende Fragen und Impulse rund um das Thema Achtsamkeit und Entschleunigung. Folienveredelung und Hochprägung machen das Cover zu einem echten Hingucker. Ergänzt durch moderne Illustrationen und malerische Fotografien, erinnert uns dieses Buch jeden Tag daran, die Schönheit jedes Augenblicks bewusst zu erfahren.Kompaktes Format und hochwertige AusstattungMit Hochprägung, Folie und wunderschönen Illustrationen Das perfekte Geschenk für alle, die ihr Leben achtsamer gestalten möchten