Katastrophen, Krisen, Probleme - wie kann man da noch gelassen in die Zukunft schauen? Der erfahrene Seelsorger Christoph Kreitmeir weist in seinem Lebenshilfe-Ratgeber den Weg zu einer ungeahnten inneren Kraftquelle: der Zuversicht. Sie birgt ein Potenzial, das weit über bloßen Optimismus hinausgeht. Und die gute Botschaft: Zuversicht kann man sogar lernen. Wer täglich Zuversicht übt, verbessert seine Resilienz, lebt mit Vertrauen, Hoffnung, Mut und innerer Stärke. Zuversicht als innere Kraftquelle entdecken praxiserprobte Strategien für mehr Hoffnung, Vertrauen und Resilienz vom erfahrenen Seelsorger und spirituellen Autor Christoph Kreitmeir