Was, wenn das Selbstwertgefühl wankt? Wäre es nicht herrlich, selbstbewusst aufzutreten in dem Wissen: "Ich bin gut. Mit mir ist alles ok. Ich bin jetzt und hier genau richtig. Egal, was andere denken." Die bekannte Moderatorin und Influencerin der ersten Stunde Milka Loff Fernandes zeigt, wo man Seil und Eimer findet, um beim eigenen Selbstwertbrunnen aus dem Vollen zu schöpfen. Die 30 Challenges dieser Box geben herrlich-schöne Anregungen, um den eigenen Selbstwert zu entdecken, zu fühlen und zu leben.

(Milka: hebräisch: "Königin"), TV-Moderatorin, Designerin, Speakerin, Mutter, in Hamburg geboren, mit kapverdischen Wurzeln. Bekannt geworden als VIVA-Moderatorin Anfang der 2000-er war sie eine Influencerin, bevor es das Wort überhaupt gab. Wer Milka heute trifft, erlebt einen sprudelnden Ideenbrunnen, der manchmal geerdet werden muss, und da kommt die Familie ins Spiel. Genau richtig bunt gemischt leben alle unter einem Dach mitten im ebenso bunt gemischten Amsterdam: Milka, Ehemann Robert, Mama Alzira und die beiden Töchter Olivia und Anna.